Skip to content
Λιγότερο απο 1 λεπτό Διάρκεια άρθρου: Λεπτά

Θετική Σκέψη: Αναγνωρίζοντας το «μισοάδειο ποτήρι»

Ανήκεις σε εκείνους τους ανθρώπους που βλέπουν το ποτήρι μισοάδειο ή μισογεμάτο; Η απάντησή σου στο συγκεκριμένο ερώτημα σχετίζεται με το τρόπο που γενικότερα αντιμετωπίζεις όχι μόνο τη ζωή αλλά και τη στάση απέναντι στον ίδιο σου τον εαυτό, το αν κυριαρχεί η αισιοδοξία ή η απαισιοδοξία στην σκέψη σου, κάτι που μπορεί να επηρεάσει ακόμη και την υγεία σου.

  • «Όλα γύρω σου γυρίζουν…» Όταν συμβαίνει κάτι κακό, κατηγορείς αυτόματα τον εαυτό σου. Αν ακυρωθεί μια έξοδος με φίλους, πριν καν μάθεις γιατί, έχεις ήδη αποφασίσει πως φταις εσύ, ότι απλά δεν σε θέλουν. Και όμως, μπορεί να ακυρωθεί μία έξοδος για δεκάδες άλλους λόγους που δεν σχετίζονται με εσένα. Το μυαλό σου όμως και το «μέσα σου» τρέχουν πιο γρήγορα από την πραγματικότητα.
  • Δραματοποίηση. Κάνεις τα μικρά προβλήματα να φαίνονται μεγάλα. Ένα μικρό λάθος, μια παρεξήγηση, μια ατέλεια είναι υπέρ αρκετά για να νιώσεις μέσα σου να μεγαλώνουν, να γιγαντώνονται, να γίνεται «θέμα». Σα να βλέπεις τα πάντα μέσα από έναν μεγεθυντικό φακό όπου βέβαια, έτσι μοιάζουν τεράστια και τρομακτικά.

Κείμενο: Μαρίνα Μόσχα

Το πρωτότυπο άρθρο https://www.tlife.gr/sxeseis/thetiki-skepsi-anagnorizontas-to-misoadeio-potiri/1679001/ ανήκει στο ΣΧΕΣΕΙΣ ΚΑΙ ΣΕΞ – TLIFE .