Βγαίνετε εδώ και εβδομάδες, η χημεία ανάμεσά σας είναι αδιαμφισβήτητη και οι στιγμές που περνάτε μαζί μοιάζουν βγαλμένες από ταινία, όμως βαθιά μέσα σου υπάρχει μια αόρατη αίσθηση αβεβαιότητας που δεν σε αφήνει να χαλαρώσεις εντελώς. Η συναισθηματική διαθεσιμότητα -το γνωστό emotional availability- είναι ίσως το πιο κρίσιμο στοιχείο για την εξέλιξη μιας σχέσης, ειδικά στην ηλικία των 18-25, όπου οι ρυθμοί είναι καταιγιστικοί και οι επιλογές δείχνουν ατελείωτες.
Το να είναι κάποιος ενθουσιασμένος μαζί σου όταν είστε τετ-α-τετ δεν σημαίνει αυτόματα ότι διαθέτει τη συναισθηματική ωριμότητα να διαχειριστεί μια ουσιαστική σύνδεση, καθώς η δέσμευση απαιτεί κάτι πολύ περισσότερο από ένα καλό ραντεβού: απαιτεί παρουσία, συνέπεια και τόλμη. Αν πιάνεις τον εαυτό σου να δικαιολογεί συνεχώς τις αντιφάσεις στη συμπεριφορά του, να αναλύει εξαντλητικά κάθε μήνυμα στο chat ή να νιώθει πως πατάει σε εύθραυστο έδαφος κάθε φορά που η κουβέντα πάει στο μέλλον, ήρθε η ώρα να δεις την αλήθεια κατάματα και να αξιολογήσεις τα σημάδια με καθαρό μυαλό.
Διάβασε επίσης: Soft ή Hard launching; Το δίλημμα στα social media που μπορεί να αλλάξει τη σχέση σου
1. Η επικοινωνία θυμίζει τρενάκι του λούνα παρκ
Τη μία μέρα σου στέλνει ασταμάτητα μηνύματα από το πρωί μέχρι το βράδυ δείχνοντας αμέριστο ενδιαφέρον, και την αμέσως επόμενη εξαφανίζεται μυστηριωδώς αφήνοντάς σε να αναρωτιέσαι αν έκανες κάτι λάθος. Αυτή η έλλειψη σταθερότητας δεν είναι δείγμα πιεσμένου προγράμματος, αλλά μια ξεκάθαρη ένδειξη ότι το άτομο αυτό θέλει την επαφή μόνο όταν εξυπηρετεί τις δικές του συναισθηματικές ανάγκες.
2. Η ευαλωτότητα είναι μια λέξη παντελώς άγνωστη
Στις ανάλαφρες συζητήσεις, στο χιούμορ και στο φλερτ όλα λειτουργούν ρολόι, όμως μόλις η κουβέντα αγγίξει πιο βαθιά ζητήματα, συναισθήματα ή φοβίες, η ατμόσφαιρα αλλάζει απότομα. Ένα συναισθηματικά μη διαθέσιμο άτομο θα χρησιμοποιήσει αμέσως το χιούμορ για να ξεγλιστρήσει, θα αλλάξει θέμα ή θα υψώσει ένα αόρατο τείχος, αποφεύγοντας να αποκαλύψει τον πραγματικό του εαυτό.
3. Οι πρώην αποτελούν ακόμα το κεντρικό θέμα συζήτησης
Αν παρατηρείς πως η κουβέντα επιστρέφει συστηματικά στις παλιές του σχέσεις -είτε με μορφή έντονης επικρίσεων είτε με μια νοσταλγική διάθεση- τότε το μήνυμα είναι σαφές. Η αδυναμία να αφήσει το παρελθόν πίσω σημαίνει ότι ο συναισθηματικός του χώρος είναι ήδη κατειλημμένος, αφήνοντας ελάχιστο περιθώριο για να δημιουργηθεί κάτι καινούργιο και υγιές μαζί σου.
4. Το πρόγραμμα φτιάχνεται πάντα την τελευταία στιγμή
Δεν υπάρχει καμία πρόθεση για προγραμματισμό μελλοντικών συναντήσεων και οι περισσότερες προτάσεις για έξοδο γίνονται αυθόρμητα, αργά το βράδυ ή όταν δεν υπάρχει άλλη εναλλακτική. Αυτή η τακτική κρατάει τη σχέση σας σε μια διαρκή κατάσταση αναμονής, επιβεβαιώνοντας πως δεν αποτελείς προτεραιότητα αλλά μια ευκαιριακή επιλογή για τον ελεύθερό του χρόνο.
5. Το ένστικτό σου σε προειδοποιεί ότι κάτι λείπει
Όσο κι αν προσπαθείς να πείσεις τον εαυτό σου πως όλα πάνε καλά, το σώμα και το ένστικτό σου στέλνουν συνεχή σήματα άγχους. Η αίσθηση ότι πρέπει να προσέχεις τι λες για να μην το πιέσεις, ή η διαρκής ανάγκη να επιβεβαιώνεις τη θέση σου στη ζωή του, είναι η πιο δυνατή απόδειξη πως η συναισθηματική διαθεσιμότητα σε αυτή τη σχέση είναι μονόπλευρη.
Διάβασε επίσης:
- Χιούμορ στη σχέση: Πότε ενώνει και πότε πληγώνει
- Σου στέλνει μηνύματα και μετά εξαφανίζεται; Τα 5 yellow flags που αγνοείς επικίνδυνα
The post Emotional availability: Οι 5 συμπεριφορές που προδίδουν ότι επενδύεις σε μια σχέση χωρίς μέλλον appeared first on Mad.gr.