Αν νομίζεις ότι υπάρχει τρόπος να μη μαλώσεις ποτέ με τα αδέρφια σου, μάλλον πας για απογοήτευση – οι εντάσεις είναι φυσιολογικές. Αυτό που μπορείς να αλλάξεις όμως είναι το πώς τις διαχειρίζεσαι, ώστε να μη φτάνεις σε αδιέξοδα.
1. Μάθε να σταματάς τη στιγμή που ανεβαίνει η ένταση
Όταν βλέπεις ότι η συζήτηση ξεφεύγει, κάνε ένα βήμα πίσω αντί να συνεχίσεις. Μερικές φορές μια παύση είναι πιο αποτελεσματική από το να προσπαθείς να «κερδίσεις» τον καβγά.
Πώς να μη σβήσει ο έρωτας στη σχέση σου – 6 κινήσεις που αλλάζουν τα πάντα
2. Άκου πραγματικά, όχι μόνο για να απαντήσεις
Συχνά δεν ακούς για να καταλάβεις, αλλά για να απαντήσεις. Αν προσπαθήσεις να δεις τι νιώθει ο άλλος, μειώνεται αυτόματα η ένταση.
3. Μην φέρνεις παλιά θέματα στο τώρα
Ένα από τα μεγαλύτερα λάθη είναι να ανασύρεις παλιούς καβγάδες. Μείνε στο παρόν θέμα, αλλιώς η κατάσταση ξεφεύγει γρήγορα.
4. Βάλε όρια χωρίς επίθεση
Μπορείς να πεις τι σε ενοχλεί χωρίς να κατηγορείς. Αντί για «πάντα κάνεις αυτό», δοκίμασε «με ενοχλεί όταν συμβαίνει αυτό». Η διαφορά είναι μεγάλη.
5. Θυμήσου ότι είστε οικογένεια
Στο τέλος της ημέρας, η σχέση σας είναι πιο σημαντική από το ποιος έχει δίκιο. Αν το κρατάς αυτό στο μυαλό σου, θα σε βοηθήσει να ρίχνεις τους τόνους πιο εύκολα.
Δεν χρειάζεται να αποφεύγεις τους καβγάδες, αλλά να τους διαχειρίζεσαι καλύτερα. Εκεί βρίσκεται όλη η διαφορά.
Boundaries Alert! 3 τρόποι για να θέσεις όρια στις φιλικές σου σχέσεις
The post Πώς να μην τσακώνεστε με τα αδέρφια σας – 5 μυστικά για να είστε αγαπημένοι appeared first on Mad.gr.